| |
Buna George,
Stiu din surse sigure ca iti place ca ceea ce mananci sa fie proaspat, usor si rafinat. De aceea, am pentru tine doua retete culinare (doar doua deocamdata, sa vedem daca iti plac! )
1. Salata de fructe cu miez de nuca
Ingrediente pentru doua portii de salata: 2 portocale, 2 kiwi, 1 mar, 1 para, 2 banane, 200 g miez de nuca.
Se spala bine fructele si se taie bucati mici. Apoi se toaca si miezul de nuca cu un cutit si se amesteca usor cu fructele intr-un castron mare.
Este o salata gustoasa, racoritoare si hranitoare.
2. Crema pe baza de branzeturi
Ingrediente: 200 gr. branza dulce, 200 gr. branza telemea de vaca, un pahar mic de iaurt sau sana, 1 lingura smantana dietetica, chimen, piper alb, cateva masline nesarate taiate cubulete, putina ceapa uscata sau verde taiata marunt. Optional, daca vrei poti adauga si ardei rosu taiat marunt si una sau mai multe din mirodeniile tale preferate (cimbru, rosmarin, oregano, menta).
Se serveste pe felii de paine de secara, graham sau paine prajita.
Pofta buna George!
P.S. Exista un mare secret pe care trebuie sa-l cunosti, si anume mancarea pe care o mananci este pe gustul tau si-ti place doar daca persoana care ti-a gatit o face cu draga inima si cu pasiune, acestea sunt ingredientele secrete. Nici n-ai idee cat de mult conteaza!
Pe curand!
Your answer  |
